Вітаємо із закінченням навчального року!
Закінчилася
весна, а з нею – уроки, лабораторні, контрольні, іспити. Настав не менш насичений період очікування відпустки та підбиття підсумків навчального року,
що минув. Саме зараз можна проаналізувати, чи всі завдання розв’язано, чи всі
плани реалізовано. А ще – подумати про майбутні перспективи (то Ейнштейн казав,
що не думає про майбутнє, бо воно і так приходить доволі швидко, а нам це
зробити варто).
Кілька
порад для повноцінного відпочинку:
1.
Чим більше вільного часу займають повсякденні клопоти, тим
менше людина може відпочити, звідси висновок: потрібно звести до мінімуму свої
побутові обов’язки.
2.
Більшість має грандіозні плани на відпустку: зробити ремонт у
квартирі, навідатися до батьків, з’їздити до моря, пройти медичне обстеження… Всього,
звісно, встигнути не вдається, а відчуття невдоволення може добряче зіпсувати
настрій. Тож, плануючи відпустку, потрібно реально оцінювати ситуацію.
3.
Організовуйте своє дозвілля з урахуванням саме ваших бажань і
можливостей; не примушуйте себе займатися дайвінгом, якщо це вам не по душі.
4.
Пам’ятайте: кожній людині потрібен відпочинок, а це –
повноцінний сон, зміна обстановки, відсутність щоденних обов’язків, інакше
можуть з’явитися неабиякі проблеми зі здоров’ям.
Поганого відпочинку не буває.
Усі люди різні, в кожного своє бачення найкращої відпустки. Тож бажаємо нашим вчителям скласти сценарій саме своєї
відпустки та втілити його в життя!
x
